市民球場オフでこわばった筋肉はヨガでほぐす

楽しかった市民球場オフですが、翌日は案の定筋肉痛・・・
結構走っているはずなのですが、なぜか足腰まで痛いのはどういうこっちゃ・・・
一挙手一投足ですらツライ・・・ということで、安佐北建設さまのシャンティ・ヨガ教室で、しっかりと身体をほぐすことにしました。
ここんとこちょっと忙しくてサボっていたので最初はちょっと身体が硬くなっていましたが、ほぐし始めるとそれなりに曲がるようになりました。
20081120.jpg
それにしても、昔の写真と比べると、ものすごく身体が曲がるようになりました。もうすぐ地面に足がつく日も近いかも???

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コメント (2)
  1. 女社長の・・・ より:

    徳治昭サンのほっこり童画が思いのほか
    お客さまの反応がいいので驚いています。
    かわいらしさに釘付けみたい。
    展示させていただいてよかったです。
    ありがとうございます。

  2. rinnat より:

    >>女社長さま
    ちょっと、お店の雰囲気を変えすぎたんじゃないかとドキドキしていましたが、お客さまの反応がよいようで、ホッとしています。次はなかまち店も別のステキ空間にしますので、よろしくお願いいたします。

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